ショウガ。食べてますか？
ショウガ。
食べてますか？
毎日食べています。
アロマの世界でも
殺菌の効果が期待出来たり
体を温めたり
よく使われています。
我が家でも
特に寒い時期は
炊き込みご飯
お味噌汁
炒め物
いろんなものに
取り入れています。
またYouTube先生で
嬉しいショウガの
お話があったので
よかったら
見てみてください。
もっと積極的に取り入れて
健康に老後を過ごしていきたいです。
今日も一日お疲れ様でした。
明日も素敵な日になりますように。
ポチ！嬉しいです♡
61日目♡
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