オートミールがおススメ過ぎる。
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ホントに凄い。
mijyoka40daihitorigoto.hatenadiary.com
先日も書いたのですが
ダイエットにと
オートミールを食べ始めて
お肌の変化が
著しいです。
お通じも
かなり良く
快適です。
お肌については
顔だけでなく
全身が潤って
カサカサが
すごく減っています。
この寒い時期に
しっとり感があるのは
奇跡に近い。
どちらかというと
オイリー肌なのですが
やはり寒い時期の
乾燥には勝てず
毎年カサカサに悩まされていました。
なのに今は全然です。
オートミールって
そんなにすごかったんですね！
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もっと早く始めればよかった！
やはり何事も
継続が必要ですが
高いクリームを買うより
オートミールを食べて
お肌のケアをしてみるのも
いいかもしれません。
今日も一日お疲れ様でした。
明日も素敵な日になりますように。
朝一運動❕
53日目。
ポチ！ありがとうございます。
